«Новая опора: уверенная и расслабленная»

Психотерапевтический курс

Начнете жить свою насыщенную жизнь, а не просто с ней справляться, чувствовать больше радости и уверенность в себе без болезненных самокопаний

Для вас, если вы
Не знаете чего хотите, не уверены в себе, боитесь идти в новое, устали от необходимости всё контролировать
У вас все вроде бы хорошо, но радости и удовлетворения нет
Испытываете трудности в отношениях с партнером, он вас недостаточно поддерживает, копятся обиды и раздражение
Заедаете стресс, не можете похудеть, пробовали сидеть на диетах, но случаются срывы и вес возвращается назад
Стараетесь не быть как ваши родители, но дублируете их поведение, не хотите передать в наследство ребенку свои травмы и комплексы, чтобы он не сталкивался с теми же трудностями, что и вы
Не хватает энергии, ресурсов для насыщенной и интересной жизни, хочется полежать, но нет возможности или мысли «чего разлеглась, иди работай» не дают спокойно отдыхать
НЕ Для вас, если:
Вы перенесли инсульт в течение полугода до старта курса
У вас эпилепсия или пограничное расстройство личности
Вы ждёте «волшебную таблетку» и не готовы выполнять техники
4 недели – для ваших результатов в 4 сферах жизни
Самореализация, карьера, деньги
Как научиться видеть свои способности, проявляться, чтобы расти в карьере и в доходе
Проработка денежных блоков, которые тормозят ваш финансовый рост
Как перейти от сомнений к действиям
Работа с синдромом самозванца, чтобы осознать свои сильные стороны и перестать себя обесценивать
Тело, энергия, раскрепощенность, женственность
Как принимать и любить свое тело и отражение в зеркале, а не искать в себе изъяны
Развитие чувственности, чтобы выйти на новый уровень взаимоотношений с партнером
Как избавиться от блоков, мешающих быть раскрепощенной и сексуальной
Переработка тяги к заеданию стресса, чтобы сбросить лишний вес без изнуряющих диет и срывов
Отношения с партнером, близкими, детьми
Как выстроить близкие и гармоничные отношения с партнером, высвобождая возможность и место для его развития рядом и вместе с вами (вместо тотального контроля и обид)
Как прийти к доверительным отношениям с детьми и родителями, научиться искать точки взаимпонимания вместо переноса родительских сценариев
Как стать опорой для своего ребенка, привить ему умение справляться с трудностями, чувство безопасности, чтобы он видел счастливую и реализованную маму и сам рос таким же
Уверенность в себе, самооценка, ощущение яркости жизни
Как осознать свои сильные стороны, чтобы чувствовать себя уверенно, спокойно, расслабленно, а не тревожно, стать важной для себя и близких
Как переключить радио критикующего голоса в голове на поддерживающий, а ощущение «я не справляюсь» – на «у меня всё получится», «я должна» – на «я хочу»
Как смелее принимать решения, чтобы жить свою жизнь сейчас, а не откладывать на никогда-нибудь в надежде, что всё задуманное реализуется само
Бонус 1
Предобучение «Энергия.Воля.Мотивация»
Бонус 2
Отдельный канал с Юлией, поддерживающий ваше прохождение курса
Канал будет работать еще 4 месяца после завершения курса для интеграции полученных вами знаний. Раз в месяц там будут публиковаться практики/аудиолекции/дополнительные материалы, чтобы ваша трансформация продолжалась, а вы ощущали больше поддержки и мотивации
Бонус 3
Еженедельные разборы
Групповые разборы (выборочно) от Юлии лично ваших ситуаций в онлайн-формате. Каждую неделю. Разберетесь со своим запросом и получите десятки инсайтов, когда услышите разборы других участниц
Научитесь:
– выстраивать продуктивность без шлейфа насилия и идти к целям, которые давно откладывали
(для тарифов Результат+ и VIP)
(для тарифа VIP)
Бонус 4
Ежедневник
Авторский ежедневник из ограниченной серии с автографом Юлии для всех участников тарифа вип (придет вам на почту или в пункт выдачи)
(для тарифа VIP)
(для тарифов Результат+ и VIP)
– избегать ловушек, в которые попадают те, кто пытается внедрить дисциплину в свою жизнь
– активизировать область мозга, которая отвечает за долгосрочные цели вместо той, которая хочет оставить всё как есть
Как это работает?
У вас будут проверенные и эффективные инструменты из разных направлений психотерапии (КПТ, EMDR, семейная системная терапия и других) для устойчивого долговременного эффекта

Упражнения подобраны таким образом, что результаты проявляются еще в течение года, а первые изменения вы заметите сразу во время курса. При этом нет необходимости заново проживать травмирующие события

Простые техники, которые не требуют специальных знаний (лучше инвестировать месяц времени на курс, чем годами жить жизнью, которая не устраивает). А если сомневаетесь, что справитесь самостоятельно, вам подойдет тариф с куратором. Куратор бережно направит, поддержит и поможет получить максимум от курса

Практика на принятие своего тела
Переработка тяги к сладкому для стройности
Практика на сексуальность
Практика "Мои деньги"
10+ Самых эффективных техник и практик
Техника проработки страхов и тревог
Wingwave коучинг для снятия эмоциональных блоков с партнером
Практика высвобождения негативных эмоций
Практика "Круг моих возможностей"
Формат обучения
СЕАНСЫ ПЕРЕРАБОТКИ EMDR, IMTT и др
Вы примените самыe эффективные способы быстро изменить свои нейронные связи, чтобы жить той жизнью, которой хотите
ПОДДЕРЖКА КУРАТОРОВ
Под чутким контролем опытных психологов вы пройдёте обучение максимально продуктивно. Они постоянно обучаются у Юлии и будут давать профессиональную обратную связь на ваши вопросы, чтобы вы прошли курс до конца
Уроки
Длительность уроков не более 40 минут – вы сможете изучить их в любое удобное время. Практики в аудиоформате, чтобы вам удобно было их выполнять и при желании прослушивать повторно буквально за чашечкой кофе
Все уроки и упражнения на самые актуальные темы, записываются по ходу курса, исходя из запросов и динамики участников, которые на него пришли
ОБЩЕНИЕ С ЕДИНОМЫШЛЕННИКАМИ
Вы сможете пообщаться с единомышленниками, получить поддержку, которой так не хватает в обычной жизни. У нас настолько экологичное сообщество, что участницы общаются в чатах даже после завершения курсов, а некоторые встречаются оффлайн
Все уроки будут проходить на удобной онлайн-платформе getcourse.
Понадобится только смартфон или ноутбук/ПК.
недели интенсива
раза в неделю лекции и практики в видео и аудио форматах
недель обратной связи
от психологов
(начиная с тарифа результат+)
участников трансформационных программ и обучений
4
3
5
14 000 +
Юлия Егорушкина
Кандидат психологических наук, практикующий психолог, автор блогов с аудиторией более 400+ тысяч человек, эксперт Росаккредагентства в области образования (2015-2018), заведовала кафедрой психологии в вузе (до 2019), замужем, воспитываю 2 дочек.
14 000 + участников трансформационных программ и обучений.
Автор курса
Я САМА
+
Результат +
+
VIP
+
Тарифы
Все уроки и модули
Закрытый чат тарифа с единомышленниками
Доступ к курсу 6 месяцев
Предобучение ЭВМ «Энергия.Воля.Мотивация»
Индивидуальный чат с куратором
Отдельный канал с Юлией
Еженедельные разборы с Юлией
Ежедневник
49 990
руб.
Все уроки и модули
Закрытый чат тарифа с единомышленниками
Доступ к курсу 1 год
Предобучение ЭВМ «Энергия.Воля.Мотивация»
Индивидуальный чат с куратором
Отдельный канал с Юлией
Еженедельные разборы с Юлией
Ежедневник
54 990
руб.
Все уроки и модули
Закрытый чат тарифа с единомышленниками
Доступ к курсу 1 год
Предобучение ЭВМ «Энергия.Воля.Мотивация»
Индивидуальный чат с куратором
Отдельный канал с Юлией
Еженедельные разборы с Юлией
Ежедневник
64 990
руб.
Если вам отказал банк и вам нужна внутренняя рассрочка, свяжитесь с техподдержкой
Результаты участниц
Техническая поддержка:
Если у вас возникли технические проблемы с оплатой или получением доступа после нее, вы можете обратиться в техническую поддержку на платформу по кнопке ниже
График работы поддержки:
Пн-Сб с 9:00 до 20:00
© ИП Егорушкина Юлия Сергеевна, ИНН 623410047374, ОГРНИП 320623400008406, Все права защищены