Тренинг Тело всей жизни

ТРЕНИНГ

ТЕЛО ВСЕЙ ЖИЗНИ

Любовь, уверенность в себе и радость.
Страх, стыд и сомнения.
Все это живет в вашем теле.
Теле, в котором вы проживаете всю жизнь.
Пришло время о нем позаботиться.

Вы начнете путь заботы о своем теле прямо в процессе тренинга

2 вебинара

видеозапись EMDR-сессии,
с помощью которой мы переработаем избыточную тягу к продуктам, мешающим вам похудеть (сладкое/жирное/мучное - любое)

чек-листы с упражнениями

Все материалы останутся у вас навсегда

О тренинге "Тело всей жизни"

Этот тренинг для вас,
если Вы:

"Заедаете" стресс

Реагируете на стресс увеличением объемов порций и добавлением дополнительных перекусов
Хотите прервать круг диет и срывов

Вы уже несколько раз "брали себя в руки" и снижали вес, но затем он возвращался снова.
Недовольны своей внешностью

Не нравитесь себе и считаете, что сможете полюбить себя после похудения
Знания о методиках похудения не приносят результат

Вы уже знаете, как надо питаться и двигаться, но это знание вам не помогает
Считаете, что у вас есть лишний вес

Вам тяжело двигаться или вас не устраивает то, как сидит на вас одежда
Считаете себя слабовольной

Вам кажется, что надо всего лишь проявить твердость характера и попрощаться с лишним весом, но почему-то вы не можете этого сделать.

Юлия Егорушкина

@ne_sovetchik

Кандидат психологических наук, практикующий психолог, автор блога с аудиторией более 340 тысяч человек, эксперт Росаккредагентства в области образования (2015-2018), заведовала кафедрой психологии в вузе (до 2019), замужем, воспитывает 2 дочек.

АВТОР ТРЕНИНГА

Юлия Егорушкина

@ne_sovetchik

Кандидат психологических наук, практикующий психолог, автор блога с аудиторией более 340 тысяч человек, эксперт Росаккредагентства в области образования (2015-2018), заведовала кафедрой психологии в вузе (до 2019), замужем, воспитывает 2 дочек.

АВТОР ТРЕНИНГА

Благодаря тренингу вы сможете:

Начать путь к стройности

У вас будет чёткое понимание: как начать путь к стройности без насилия над собой и ненависти к своему телу

01
Разобраться с диетами и психосоматикой

Узнаете, почему диеты на самом деле не работают, и в чем психосоматика лишнего веса

02
Взять на вооружение работающие инструменты

Освоите конкретные инструменты работы с психосоматикой лишнего веса и сможете начать выстраивать новые отношения с собственным телом

03
Разобраться с продуктами, которые мешают похудеть

Вы преработаете с помощью emdr болезненную тягу к продуктам, которые «мешают» вам похудеть (шоколад, колбаса, хлеб—неважно).

04
Получить материалы в неограниченное пользование

Вы получите неограниченный доступ к материалам в закрытом аккаунте Инстаграм

05

Отзывы о тренинге

Техническая поддержка:

Если у вас возникли технические проблемы с оплатой или получением доступа после нее, вы можете обратиться в техническую поддержку на платформу по кнопке ниже
График работы поддержки:
Пн-Сб с 9:00 до 20:00

Политика конфиденциальности

Договор оферты