Что обязательно знать при подготовке к школе с минимальными затратами времени и нервов мамы и максимальной пользой для ребёнка
Изучив вебинар, вы сможете:
- Научить ребенка учиться самому, а не конфликтовать с вами из-за уроков
- Минимизировать болезни и истерики из-за сложностей с адаптацией
- Развить качества для успешной учебы, начиная с 3-4 лет
- Разобраться с гаджетами: когда, какие, сколько?
- Сформировать навыки самоорганизации и не отбить желание учиться
Гайд «Диагностика готовности ребёнка к школе» и список книг для мам
До 15 февраля 2025 (Если пройдете за 6 месяцев, то доступ на 3 года)
Учим детей отстаивать свои интересы со сверстниками и жить дружно с братьями и сестрами
- Две главные стратегии для детских ссор, чтобы вас прекратили изматывать их разборки, а дети научились взаимодействовать
- «Трудный» ребенок в семье (гиперактивный, гиперчувствительный, тревожный, импульсивный… и вообще любой, с которым вам трудно) - что делать?
- Какие качества необходимо развивать (и как) у единственных, старших, младших детей, близнецов?
- Какие риски (тяга к опасности и др) зависят от порядка рождения?
- Важные правила, которые необходимо внедрить в семейную систему, чтобы ребенок научился корректно отстаивать свои интересы (а это сильно повысит его шансы стать увереннее в себе, счастливее и успешнее)
Видеозапись с ответами на самые распространенные вопросы
До 15 февраля 2025 (Если пройдете за 6 месяцев, то доступ на 3 года)
- Как выстраивать отношения с детьми, чтобы они поддерживали друг друга в сложных ситуациях даже спустя годы
«ДЛЯ УСТАВШЕЙ И ЛЮБЯЩЕЙ МАМЫ»
- Упражнения по управлению своим стрессом и формированию жизнестойкости
- Техника EMDR для тех, кто не выносит детских ссор и кого раздражает хоть один из детей при всей к любви к нему
- Вы переработаете: хроническую усталость, чувство вины, избыточные реакции на поведение ребёнка
«Критиковать или хвалить. Как найти баланс?»
Как хвалить ребенка, чтобы он не терял мотивацию действовать, а наоборот, еще сильнее загорался идеей и стремился делать важное сам, без сотни напоминаний и уговоров
Практикум поможет узнать:
- Как сформировать у ребенка адекватную самооценку, чтобы он успешно преодолевал трудности и замечал свои сильные стороны
- 3 причины начать поощрять ребенка правильно прямо сейчас, пока это еще не поздно, и как похвала в детстве влияет на всю дальнейшую жизнь
- Готовая формула из четырех составляющих, как объяснить ребенку, что вам от него нужно
17 готовых фраз для похвалы, которые подойдут ребенку любого возраста. Не нужно ничего запоминать, просто повесьте их на холодильник и пользуйтесь каждый день
«Психосоматика. Страхи. Управление эмоциями»
- Психосоматикой у детей (болит живот от страха, частые ОРЗ из-за трудностей в адаптации или подавленных чувств и др)
- Страхами у детей и за детей (материнская тревога и детские страхи монстров, «у меня не получится»)
- Эмоциями (импульсивность, непослушание, собственная раздражительность)
Волшебные фразы для записочек, транслирующие материнскую любовь и поддержку
До 15 февраля 2025 (Если пройдете за 6 месяцев, то доступ на 3 года)
Текстовый практикум на 14 листов в формате pdf
3 аудиолекции по 15-20 минут + упражнения/игры для работы с каждой проблемой (это проект «Ветер перемен» в записи)
+ Вращение колеса фортуны - 2 раза
Как выйти из состояния постоянной усталости, совмещать семью, быт, работу, отдых и успевать жить свою счастливую жизнь, а не пахать как колхозная лошадь
- Баланс между бытом, самореализацией, отношениями, детьми, отдыхом и другими сферами жизни – как всё совмещать
- Чувствую себя плохо, нет ресурса и времени → некогда отдохнуть → снова чувствую себя плохо – что вы должны сделать, чтобы выйти из замкнутого круга
- Где брать энергию, если дел много, а сил нет (и нет, речь совсем не про сон, встречу с подругами и spa)
- Научно-доказанные инструменты и практики, чтобы вы научились активизировать физические ресурсы и психическую энергию и направлять её на то, что для вас важно. А в нужный момент наоборот – расслабляться, а не только пахать как колхозная лошадь
Сеанс EMDR на восполнение ресурса (самая современная техника, одобрена ВОЗ и дает результат уже после первого сеанса)
До 15 февраля 2025 (Если пройдете за 6 месяцев, то доступ на 3 года)
Для тех, кто хочет улучшить отношения с партнером, стать для него заметной, научиться отстаивать границы, получать удовольствие от самой себя, вернуть любовь в свою жизнь
После прохождения интенсива вы узнаете:
- Ненужная/агрессор/жертва/спасатель и другие болезненные сценарии в паре. Здоровые отношения – какие?
- Как создавать отношения, в которых тепло и безопасно (или собирать отношения заново)
- Что сделать, чтобы повысить самооценку, перестать чувствовать себя беспомощной с паре, уделять больше внимания себе
- Как вернуть романтику, наладить интимную жизнь с партнером и получать удовольствие от нее
- Как завершить отношения с бывшими партнерами, чтобы перестать тащить за собой шлейф разочарований в настоящую жизнь
Планер заботы о себе. Чтобы забота о себе вошла в привычку, важно изо дня в день совершать действия «заботливого родителя» по отношению к самой себе. Планер поможет вам делать выбор в пользу своего благополучия в долгосрочной перспективе
До 15 февраля 2025 (Если пройдете за 6 месяцев, то доступ на 3 года)
В курс включен EMDR-сеанс, чтобы разрешить себе получать удовольствие и жить счастливо, а также практические упражнения из различных направлений психотерапии (КПТ, ССТ, LI, экзистенциальной, нарративной и др).